Tanz- u. Bewegungstherapie

In der Tanz- und Bewegungstherapie kommunizieren wir mit
unserer „Körperweisheit“ oder unserem Körpergedächtnis!

Die Brücke hierzu ist unser Körper in freier Bewegung zu Musik,
bei welcher Tanzformationen oder Schrittkombinationen NICHT
im Fokus stehen. Wir wollen Persönlichkeitsanteilen begegnen,
die jenseits unseres gewohnten Denkens und Bewusstseins liegen
und hier die Möglichkeit zum Ausdruck haben.

Über den Weg der Selbstwahrnehmung können wir Altlasten finden,
im Tanz uns von ihnen lösen oder im Wissen darüber eine Haltung
der Akzeptanz entwickeln. Ebenso gilt es Lebendigkeit, Freude und
Kreativität zu entdecken, also unser Lebensspektrum zu erweitern,
zu vertiefen.
Ein weiterer positiver Effekt ist, die Beziehung und den Kontakt zu
unserem Körper zu intensivieren.

Wir können hier in Einzeltherapie, wie auch in der Gruppe arbeiten.